MENTAL TRAINING

Fare il pilota vuol dire prendere esattamente una curva a 240 km all’ora. A 239 hai perso la corsa. A 241 hai perso la macchina. (Jean-Luis Trintignant)

  • Imparare tecniche di problem solving sia per l’atleta che per il team, per essere funzionali a bordo pista
  • Tecniche di focusing per i massimi livelli di concentrazione
  • Tecniche di comunicazione efficace con il team per raggiungere la massima performance
  • Imparare a creare relazioni efficaci per migliorare la comunicazione fra i diversi componenti del team
  • Gestione dello stress durante la gara
  • Sviluppo del pensiero creativo per trovare strategie di gare