MENTAL TRAINING
Fare il pilota vuol dire prendere esattamente una curva a 240 km all’ora. A 239 hai perso la corsa. A 241 hai perso la macchina. (Jean-Luis Trintignant)
- Imparare tecniche di problem solving sia per l’atleta che per il team, per essere funzionali a bordo pista
- Tecniche di focusing per i massimi livelli di concentrazione
- Tecniche di comunicazione efficace con il team per raggiungere la massima performance
- Imparare a creare relazioni efficaci per migliorare la comunicazione fra i diversi componenti del team
- Gestione dello stress durante la gara
- Sviluppo del pensiero creativo per trovare strategie di gare